Cảm xúc tiêu cực – không phải là thứ bị bỏ lại
Thay vì chạy trốn, hãy ôm trọn những cảm xúc mà bạn có. Chỉ khi đối diện bạn mới giải phóng được năng lượng tiêu cực trong chính mình. Cảm xúc tiêu cực là gì? Cảm xúc tiêu cực là phản ứng tâm lý khi đối diện với tình huống không mong muốn. Chúng thường
